Похудение без тренировок – приложение для мобильных устройств под управлением Android, с помощью которого можно составить персональный план питания. Утилита разработана специально для тех, кто хочет сбросить лишний вес, но не имеет возможности или желания заниматься спортом. Имеется функция ведения дневника питания и отслеживания количества выпитой воды.

План

После запуска приложения пользователю предлагается ответить на несколько вопросов:

возраст;
рост;
текущий и желаемый вес;
уровень физической активности;
рабочий график;
время завтрака, обеда и ужина;
количество выпиваемой воды.

Стоит отметить, что составление персонального плана питания осуществляется за отдельную плату. Есть возможность самостоятельно выбрать справедливую цену из нескольких предложенных вариантов.

Похудение

Приложение помогает придерживаться диеты и употреблять только рекомендованные блюда. Пользователи могут вести дневник питания и записывать, какие продукты были съедены в течение дня. Также есть возможность фиксировать количество выпитой воды.

Утилита содержит Простые рецепты приготовления вкусных и полезных блюд. Ко всем инструкциям имеются фотографии и подробные описания.

Приложение позволяет отслеживать прогресс в похудении. Кроме того, пользователи могут следить за количеством поступающих в организм витаминов и минералов.

Особенности

приложение распространяется бесплатно;
утилита помогает похудеть без физических упражнений за счет ограничений в питании;
есть возможность составить диету с учетом индивидуальных параметров;
пользователи могут вносить в дневник информацию о съеденных блюдах;
приложение совместимо с актуальными версиями Android.