Ягодицы за 30 дней – это приложение для занятий спортом на дому.
Использование
Довольно часто девушки и женщины хотят посещать тренажерный зал, но не имеют такой возможности – нет времени или финансов. В таких случаях люди пытаются найти выход и отдают предпочтение занятиям на дому. В этом случает приложение Ягодицы за 30 дней станет отличным помощником.
Функционал
При посещении спортзала самое главное – это найти человека, который поможет освоить правила занятий спортом, расскажет о питании, необходимых лично Вам упражнениях, наглядно показав, какая из групп мышц задействуется при определенных движениях. Нет возможности оплатить услуги тренера? Не беда! Скачайте Ягодицы за 30 дней и занимайтесь дома или во дворе. Приложение, к сожалению, не поможет с корректированием режима питания, но зато предоставит комплекс упражнений, благодаря которым Вы быстро приобретете желаемую форму.
Обратите внимание, что база упражнений, вложенная в программу, ориентирована на корректирование формы ног и ягодиц. Если Вы хотите сделать упор на что-то другое, поищите аналогичные решения. Например — Худеем за 30 дней или Пресс за 21 день.
Клиент предлагает программу похудения продолжительностью в месяц. Ежедневно пользователю нужно будет выполнять упражнения, которые всегда видоизменяются и дополняются новыми. Приложение отмечает пройденные дни и показывает, сколько еще осталось.
Ягодицы за 30 дней умеют считать затраченные калории, а также позволяют отслеживать изменения в весе, если изначально пользователь внес туда определенные показатели. Обратите внимание, что перед тем, как приступать к выполнению упражнения, рекомендуется не только пролистать картинки, но и полностью просмотреть видео до конца.
Ключевые особенности
- содержит упражнения для улучшения физической формы;
- отлично подходит для индивидуальных занятий;
- ведет подсчет калорий, генерирует график веса;
- предоставляет материал в формате изображений и видео;
- не требует специального оборудования для тренировок;
- присылает напоминания о занятиях;
- работает со относительно старыми версиями операционной системы Android.
