АнтиДепрессия

АнтиДепрессия

1.0
Android
Спасибо за вашу оценку.
Приложение помогает самостоятельно справиться с депрессией и тревожными состояниями. Пользователи могут освоить несколько техник, улучшающих самочувствие.
Бесплатно
89
50,8 Мб

АнтиДепрессия – приложение для мобильных устройств на Android, разработанное при участии профессиональных психологов. Как и АнтиПаника, данная утилита предназначена для тех, кто хочет самостоятельно справляться с тревожными мыслями и депрессивным состоянием. Пользователи могут узнать механизмы возникновения депрессии, ее влияние на организм и способы решения проблемы.

Тесты и тренинги

После запуска приложения рекомендуется пройти тестирование с целью определения текущего состояния. Тест содержит несколько жизненных ситуаций, в каждой из которых нужно выбрать один вариант действий. Далее утилита определить уровень негативного мышления и даст рекомендации.

Есть возможность ознакомиться с теоретическими материалами. В них рассказывается о причинах появления депрессии. Лекции представлены в интерактивной форме.

Утилита помогает научиться формировать реалистичное мышление и объективно оценивать происходящее вокруг. Для этого разработаны специальные методики при поддержке Союза охраны психического здоровья.

Дневник

Еще одной функцией приложения является ведение дневника самочувствия. Пользователю необходимо ежедневно фиксировать свои мысли, эмоции и симптомы. В дальнейшем можно проанализировать эту информацию самостоятельно или вместе с психологом.

Особенности

  • приложение скачивается и используется абсолютно бесплатно;
  • утилита предназначена для тех, кто хочет научиться самостоятельно справляться с депрессией;
  • есть возможность пройти тестирование для определения текущего эмоционального состояния;
  • пользователи могут вести дневник мыслей и самочувствия;
  • приложение совместимо с актуальными версиями Android.
Разработчик:
СОПЗ
Обновлено:
20.02.2022
Версия ОС:
Android 5.0
Русский язык:
Есть
Лицензия:
Бесплатно
Комментировать
Похожие программы
Funsta
Приложение предназначено для создания фейковых диалогов и списков контактов. Пользователи могут добавлять...
12502673
Glitch
Приложение представляет собой многофункциональный редактор изображений. С его помощью можно обрабатывать фотографии...
10237198
Gems Calc for Brawl Stars
Приложение содержит подсказки и хитрости, которые можно применять в процессе игры. Есть...
5237262
Golden Ratio Face
Анализируйте ваше лицо, чтобы определить уровень привлекательности и получить советы по уходу...
1258580
gg
gg
Приложение, которое работает с водителями на личных автомобилях, чтобы предоставлять услуги грузоперевозок...
565027
Video Star
Удобное приложение, которое дает возможность редактировать видеоролики на своем Android устройстве. Также...
Бесплатная
344781
LeonBets
Официальное приложение БК Леонбетс, которое позволяет вам делать ставки на спортивные события...
Бесплатная
325822
GB WhatsApp
Альтернативный клиент популярного мессенджера, который предлагает много полезных функций, вроде режима "невидимки"...
Бесплатная
299090
Winline
Приложение, при помощи которого вы сможете делать ставки на различные виды спорта...
Бесплатная
207704
Windows
Android
iOS
MacOS
Drivers
Язык