Moodmate

Moodmate

1.2
Android
Спасибо за вашу оценку.
Приложение выполняет функции тренера и личного психолога. С его помощью пользователи могут повысить мотивацию, справиться со стрессом и поднять настроение.
Бесплатно
4
32,2 Мб

Moodmate – приложение для смартфонов и планшетов под управлением Android, помогающее повысить настроение и снизить уровень стресса. С помощью утилиты можно выполнять различные задания и упражнения, направленные на достижение психологического комфорта.

Тренировки

Занятия проходят в формате переписки с виртуальным тренером. Интерфейс приложения напоминает Telegram. После первого запуска пользователю будет предложено выбрать частоту и время занятий. Есть возможность использовать расписание по умолчанию или составить собственное.

Программа тренировок разработана с участием профессиональных психологов и нейробиологов. Задача утилиты заключается в том, чтобы помочь справиться с нервными нагрузками и стрессами, а также научиться правильно поступать в различных жизненных ситуациях. Кроме того, регулярные занятия позволяют повысить настроение.

Упражнения

Каждая тренировка занимает не более 10 минут. В процессе общения с тренером следует отвечать на вопросы, касающиеся настроения, жизненных установок и психологического состояния.

Доступны инструкции по медитации и разборы реальных ситуаций из жизни. Утилита поможет научиться отстаивать личные границы, выбирать баланс между работой семьей и хобби, а также строить отношения с окружающими людьми.

Особенности

  • приложение можно скачать и использовать бесплатно;
  • утилита выполняет функции личного тренера и помогает справиться со стрессом;
  • доступны разборы жизненных ситуаций и подсказки, как действовать в том или ином случае;
  • есть возможность выбрать удобное время занятий;
  • тренировки составлены в интерактивной форме;
  • приложение совместимо с актуальными версиями Android.
Разработчик:
Moodmate
Обновлено:
11.12.2021
Версия ОС:
Android 5.0
Русский язык:
Есть
Лицензия:
Бесплатно
Комментировать
Похожие программы
Funsta
Приложение предназначено для создания фейковых диалогов и списков контактов. Пользователи могут добавлять...
12502647
Glitch
Приложение представляет собой многофункциональный редактор изображений. С его помощью можно обрабатывать фотографии...
10237176
Gems Calc for Brawl Stars
Приложение содержит подсказки и хитрости, которые можно применять в процессе игры. Есть...
5237244
Golden Ratio Face
Анализируйте ваше лицо, чтобы определить уровень привлекательности и получить советы по уходу...
1258559
gg
gg
Приложение, которое работает с водителями на личных автомобилях, чтобы предоставлять услуги грузоперевозок...
565011
Video Star
Удобное приложение, которое дает возможность редактировать видеоролики на своем Android устройстве. Также...
Бесплатная
344756
LeonBets
Официальное приложение БК Леонбетс, которое позволяет вам делать ставки на спортивные события...
Бесплатная
324300
GB WhatsApp
Альтернативный клиент популярного мессенджера, который предлагает много полезных функций, вроде режима "невидимки"...
Бесплатная
299074
Winline
Приложение, при помощи которого вы сможете делать ставки на различные виды спорта...
Бесплатная
207699
Windows
Android
iOS
MacOS
Drivers
Язык