Начни бегать

Начни бегать

4.13
Android
Спасибо за вашу оценку.
Приложение представляет собой трекер физической активности. С его помощью можно составить план пробежек на несколько дней вперед. Есть функция записи маршрутов.
Бесплатно
7
6,6 Мб

Начни бегать – приложение для мобильных устройств на платформе Android, позволяющее составить план пробежек. Утилита поможет начинающим спортсменам освоить технику интервального бега. Также есть возможность создать расписание занятий. Поддерживается интеграция с Google Fit для отслеживания физической активности.

Тренировки

После запуска приложения необходимо указать свой рост и вес. На основе этих данных будет произведен расчет расхода калорий и составлен персональный план тренировок.

Утилита позволяет освоить технику интервального бега. Во время занятия необходимо периодически делать перерывы и переходить на спокойный шаг. Есть возможность фиксировать пройденную дистанцию.

По мере повышения выносливости пользователю будут предлагаться все более сложные и длительные тренировки. Также приложение позволяет сохранять информацию об изменениях веса.

Маршруты

Еще одной функцией утилиты является запись маршрутов. Есть возможность получить данные о количестве пройденных шагов и калорий, потраченных во время занятия.

Уровни

Всего в приложении предусмотрено четыре уровня тренировок. На первом этапе пользователю предлагается бегать по 20 минут в день. Впоследствии время тренировок увеличивается до одного часа. Можно самостоятельно выбирать приемлемый уровень физической активности.

Особенности

  • приложение распространяется бесплатно;
  • утилита предназначена для тех, кто хочет начать бегать;
  • есть возможность составить персональный план тренировок;
  • имеется функция отслеживания и записи маршрутов;
  • доступен встроенный шагомер и счетчик калорий;
  • приложение совместимо с актуальными версиями Android.
Разработчик:
AxiomMobile
Обновлено:
26.10.2021
Версия ОС:
Android 6.0
Русский язык:
Есть
Лицензия:
Бесплатно
Комментировать
Похожие программы
Funsta
Приложение предназначено для создания фейковых диалогов и списков контактов. Пользователи могут добавлять...
12502673
Glitch
Приложение представляет собой многофункциональный редактор изображений. С его помощью можно обрабатывать фотографии...
10237198
Gems Calc for Brawl Stars
Приложение содержит подсказки и хитрости, которые можно применять в процессе игры. Есть...
5237262
Golden Ratio Face
Анализируйте ваше лицо, чтобы определить уровень привлекательности и получить советы по уходу...
1258580
gg
gg
Приложение, которое работает с водителями на личных автомобилях, чтобы предоставлять услуги грузоперевозок...
565027
Video Star
Удобное приложение, которое дает возможность редактировать видеоролики на своем Android устройстве. Также...
Бесплатная
344781
LeonBets
Официальное приложение БК Леонбетс, которое позволяет вам делать ставки на спортивные события...
Бесплатная
325823
GB WhatsApp
Альтернативный клиент популярного мессенджера, который предлагает много полезных функций, вроде режима "невидимки"...
Бесплатная
299090
Winline
Приложение, при помощи которого вы сможете делать ставки на различные виды спорта...
Бесплатная
207704
Windows
Android
iOS
MacOS
Drivers
Язык