FatSecret – это персональный помощник для тех, кто ведет здоровый образы жизни и старается правильно питаться.
Счетчик калорий
Использование данного iOS приложения упрощает подсчет калорий, употребленных в течение дня. Разработчики FatSecret внедрили в свой продукт базу данных с блюдами и ингредиентами с информацией об энергетической ценности. Посему, чтобы рассчитать необходимую калорийность завтрака или любого другого времени приема пищи, не нужно доставать калькулятор. Просто выберите в каталоге блюдо или продукт, который собираетесь съесть, а FatSecret подведет итоги.
Подсчетом калорий возможности приложения не ограничиваются. Здесь также имеются инструменты для ведения дневника приема пищи, куда можно записывать количество съеденной еды и загружать снимки. В дополнение к этому можно вести дневник упражнений, чтобы отслеживать не только полученные калории, но и «сожженные». Указав параметры своего тела в начале «диеты», пользователь сможет следить и за изменением веса, просматривая результаты в виде наглядных графиков и диаграмм.
Назначение
FatSecret помогает контролировать объемы потребляемых калории. Обычно люди зацикливаются на занятиях спортом, забывая, что для поддержания формы необходимо еще и правильно питаться. Именно эту задачу и решает приложение – помогает вести дневник питания, рассчитывая потребляемые калории в соответствии с физическими нагрузками.
Ключевые особенности
- ведение дневника ежедневного питания и физических нагрузок;
- большая база с продуктами, который можно легко добавлять в рацион;
- отслеживание изменения веса и самочувствия;
- включение напоминаний о необходимости поесть или выпить воды;
- приятный современный интерфейс;
- совместимость со всеми актуальными моделями iPhone и iPad.
